Nazywam się Agnieszka Bieńkowska- Kulesza i jako doświadczona położna codziennie wspieram kobiety w ciąży, świeżo upieczone mamy oraz całe rodziny w nowej, często wymagającej rzeczywistości. Moja praca to nie tylko zawód – to powołanie, które realizuję z sercem, wiedzą i pełnym zaangażowaniem. Prowadzę własną praktykę oraz współpracuję ze specjalistami, tworząc kompleksową opiekę okołoporodową dostępną w Warszawie i okolicach – Piasecznie, Grójcu, Górze Kalwarii, Jankach.
Szkoła rodzenia w Warszawie – przygotuj się z pełnym wsparciem
Jednym z filarów mojej oferty jest szkoła rodzenia, która powstała z myślą o przyszłych rodzicach, chcących świadomie przygotować się do porodu i pierwszych dni z dzieckiem. Prowadzę zajęcia indywidualne w Twoim domu – zarówno stacjonarne, jak i online. W szkole rodzenia poruszamy najważniejsze tematy: fizjologia porodu, oddechy, pozycje, laktacja, pielęgnacja noworodka i wsparcie emocjonalne. Wszystko w przyjaznej atmosferze i z możliwością zadawania pytań bez stresu.
Konsultacja laktacyjna – profesjonalne wsparcie w karmieniu piersią
Jako certyfikowana doradczyni laktacyjna oferuję konsultacje laktacyjne w Warszawie i okolicach, które mogą odbywać się zarówno w domu pacjentki, jak i online. Pomagam przy trudnościach z przystawianiem, bolesnym karmieniem, nawale mlecznym, zastoju, zapaleniu piersi, a także wspieram mamy wcześniaków czy dzieci z problemami ze ssaniem. Karmienie piersią to piękna, ale czasem trudna droga – nie musisz iść nią sama.
Terapia uroginekologiczna – zadbaj o swoje ciało po porodzie
Jako położna i specjalista terapii okołoporodowej, oferuję również terapię uroginekologiczną. To nieocenione wsparcie dla kobiet po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu. Pomagam w problemach z nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów, rozejściem mięśnia prostego brzucha czy bolesnym współżyciem. Terapia uroginekologiczna to nie tylko leczenie – to także profilaktyka zdrowia intymnego na lata.
Nauka noszenia w chuście – bliskość, która daje bezpieczeństwo
Prowadzę także naukę noszenia w chuście – dla rodziców, którzy chcą być blisko swojego dziecka i jednocześnie mieć wolne ręce. Pokazuję, jak bezpiecznie i ergonomicznie wiązać chustę, dopasowuję technikę do wieku i potrzeb dziecka, a także uczę, jak rozpoznać gotowość malucha do noszenia. Noszenie to wspaniały sposób na budowanie więzi i ukojenie niemowlęcia.
Masaż Shantala – dotyk, który wspiera rozwój
W ramach mojej praktyki oferuję również naukę masażu Shantala – to delikatna technika masażu niemowląt wywodząca się z tradycji indyjskiej. Masaż poprawia trawienie, wycisza, wspomaga sen i rozwój emocjonalny dziecka. Pokazuję krok po kroku, jak wykonywać masaż w domu, aby był on bezpieczny i przyjemny dla maluszka.
Patronaż położnej – opieka po porodzie w Twoim domu
Po narodzinach dziecka możesz skorzystać z wizyt patronażowych położnej w Warszawie i ooolicach. Odwiedzam świeżo upieczone mamy w ich domach, wspierając je w pielęgnacji noworodka, karmieniu, gojeniu ran po porodzie oraz w radzeniu sobie z emocjami. To czas na rozmowę, rozwianie wątpliwości i spokojne zaopiekowanie się mamą i dzieckiem.
Dlaczego warto wybrać mnie jako swoją położną?
• indywidualne podejście do każdej rodziny,
• kompleksowa opieka od ciąży po połóg,
• elastyczne godziny wizyt i możliwość konsultacji online,
• doświadczenie i pasja do pracy z kobietami i dziećmi.
Jeśli jesteś w ciąży lub niedawno zostałaś mamą – zapraszam Cię do kontaktu. Działam głównie na terenie Warszawy i okolic – Piaseczno, Grójec, Góra Kalwaria, Janki, Konstancin Jeziorna. Niektóre usługi oferuję również w formie zdalnej.
📞 Zadzwoń lub napisz – jestem tu dla Ciebie
Karmienie piersią to naturalny sposób żywienia noworodka i niemowlęcia, który niesie ze sobą wiele korzyści – zarówno dla dziecka, jak i dla mamy. Choć wydaje się instynktowne, warto wiedzieć, że karmienie piersią to także umiejętność, której można (i warto!) się uczyć – najlepiej jeszcze w czasie ciąży.
W tym artykule opowiem Ci, jak możesz przygotować się do karmienia piersią, zanim Twoje dziecko przyjdzie na świat. Wiedza, wsparcie i pozytywne nastawienie to fundamenty dobrego startu!
Dlaczego warto przygotować się do karmienia piersią w ciąży?
Często spotykam się z przekonaniem, że karmienia nauczymy się „na bieżąco”, już po porodzie. Oczywiście – to wtedy zacznie się praktyka. Ale wcześniejsze przygotowanie:
Nie chodzi o to, by „zaprogramować” wszystko od A do Z, ale by rozumieć, co się dzieje i czego można się spodziewać.
Co możesz zrobić już w ciąży?
1. Zdobądź rzetelną wiedzę
Nie brakuje mitów na temat karmienia piersią – od „za słabego pokarmu” po „małe piersi, mało mleka”. Dlatego warto sięgnąć po sprawdzone źródła lub wziąć udział w:
Dowiesz się m.in.:
2. Poznaj swoje piersi i brodawki
Nie ma czegoś takiego jak „idealna pierś do karmienia”, ale czasem warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym, jeśli:
Uspokajająca wiadomość: większość kobiet – niezależnie od kształtu piersi – może skutecznie karmić swoje dziecko.
3. Zadbaj o kontakt skóra do skóry po porodzie
To jeden z najważniejszych elementów dobrego startu. Jeśli tylko stan zdrowia Twój i dziecka na to pozwala, postaraj się zapewnić:
Możesz porozmawiać o tym z personelem szpitala jeszcze przed porodem lub zaznaczyć to w planie porodu.
4. Przygotuj otoczenie i wsparcie
Karmienie piersią to nie tylko kwestia fizjologii, ale też emocji, wsparcia i otoczenia. Warto:
5. Zadbaj o swoje nastawienie
Twoje ciało jest gotowe do karmienia – mleko zaczyna się tworzyć już w ciąży! Oczywiście mogą pojawić się trudności, ale z odpowiednim wsparciem większość z nich da się rozwiązać. Uwierz w siebie – i nie bój się prosić o pomoc.
A co z „hartowaniem” brodawek?
To częsty mit – nie musisz niczego „hartować”, pocierać szorstkim ręcznikiem ani smarować specjalnymi maściami przed porodem. Wręcz przeciwnie – nadmierna ingerencja może tylko zaszkodzić delikatnej skórze brodawek. Wystarczy delikatna higiena i odpowiednia pielęgnacja po porodzie, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Podsumowanie
Karmienie piersią to piękna, ale czasem wymagająca przygoda. Przygotowanie do niej już w ciąży może pomóc Ci wystartować z większą świadomością, spokojem i pewnością. Szukaj wiedzy, zadawaj pytania i buduj wokół siebie sieć wsparcia.
Pamiętaj – to Ty jesteś ekspertką od swojego dziecka i swojego ciała. A dobre przygotowanie to pierwszy krok do udanego karmienia piersią.
Jeśli masz pytania lub potrzebujesz indywidualnej konsultacji, zapraszam do kontaktu! 💛
Jestem położną z wieloletnim doświadczeniem i chciałabym podzielić się z Wami moją wiedzą oraz obserwacjami na temat karmienia piersią. W swojej praktyce w Warszawie spotykam się z różnymi wyzwaniami, przed którymi stają młode mamy. Właśnie dlatego zdecydowałam się przygotować obszerny artykuł, który pomoże Wam lepiej zrozumieć, czym jest doradztwo laktacyjne i kiedy warto skorzystać z porady laktacyjnej w Warszawie.
1. Wprowadzenie
Z perspektywy położnej, która od lat pracuje w stolicy, wiem, jak ważne jest profesjonalne wsparcie na każdym etapie karmienia piersią. Porada laktacyjna to spotkanie ze specjalistą – najczęściej doradcą laktacyjnym lub położną – mające na celu pomoc w rozwiązaniu wszelkich problemów, jakie mogą pojawić się w trakcie karmienia.
Od urodzenia dziecka do momentu, gdy zdecydujecie się przestać karmić piersią, możecie napotkać wiele wyzwań. W Warszawie macie dostęp do szerokiej oferty usług laktacyjnych, jednak wiem, że wybór odpowiedniego doradcy może przysporzyć kłopotów. Dlatego przygotowałam ten artykuł, aby rozwiać Wasze wątpliwości i pomóc w podjęciu najlepszej decyzji.
2. Najczęstsze wyzwania związane z karmieniem piersią
W mojej codziennej praktyce najczęściej słyszę o kilku powtarzających się trudnościach:
Każdy z tych problemów da się jednak rozwiązać, jeśli tylko otrzymacie fachową pomoc.
3. Kiedy warto umówić się na konsultację laktacyjną?
Często spotykam się z pytaniem: „Kiedy jest najlepszy moment, by skonsultować się z doradcą laktacyjnym w Warszawie?”. Podpowiadam:
4. Dlaczego wybrać doradcę laktacyjnego w Warszawie?
Żyjąc i pracując w stolicy, mam tę przewagę, że do dyspozycji mam rozbudowaną sieć specjalistów i miejsc, w których młode mamy mogą otrzymać wsparcie. Dlaczego więc doradca laktacyjny w Warszawie bywa tak dobrym wyborem?
5. Jak wygląda wizyta u doradcy laktacyjnego?
Jeśli nie korzystaliście jeszcze z usług doradcy laktacyjnego, pewnie zastanawiacie się, jak wygląda typowa konsultacja. Zwykle składa się ona z kilku etapów:
6. Jak wybrać najlepszego doradcę laktacyjnego?
Wiem, że znalezienie odpowiedniego specjalisty, szczególnie w tak dużym mieście jak Warszawa, może być przytłaczające. Dlatego zawsze doradzam:
7. Najczęstsze mity i obawy związane z poradą laktacyjną
Podczas rozmów z mamami spotykam się z różnymi przekonaniami, które często mijają się z prawdą. Oto kilka z nich:
8. Porady praktyczne dla mam z Warszawy
Wiem, że w dużym mieście łatwo się pogubić, dlatego przygotowałam krótką listę, gdzie można szukać wsparcia:
9. Podsumowanie
Karmienie piersią to piękny, ale też wymagający proces, który potrafi przynieść wiele pytań i wyzwań. Jako położna od lat pomagam mamom w Warszawie w radzeniu sobie z różnymi trudnościami laktacyjnymi. Gorąco zachęcam Was do korzystania z porady laktacyjnej, gdy tylko poczujecie, że coś nie idzie tak, jak powinno. Każda para mama–dziecko jest wyjątkowa, a profesjonalne wsparcie pozwala Wam cieszyć się spokojem i pewnością, że zapewniacie swojemu maluszkowi wszystko, co najlepsze.
10. Wezwanie do działania (CTA)
Jeżeli macie jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące karmienia piersią, zapraszam do kontaktu! Jako doradca laktacyjny w Warszawie chętnie pomogę Wam w rozwiązaniu bieżących problemów, przeprowadzę konsultację domową czy doradzę w kwestii wprowadzenia zmian w Waszym planie karmienia. Razem znajdziemy najlepsze rozwiązania dla Ciebie i Twojego maleństwa.
Skontaktuj się ze mną, by umówić się na wizytę lub dowiedzieć się więcej o tym, jak mogę Cię wesprzeć na drodze do udanego i spokojnego karmienia piersią. Pamiętaj: z pomocą doświadczonej położnej i doradcy laktacyjnego łatwiej zadbać o szczęście mamy i dziecka!
Porada laktacyjna jest kluczowym wsparciem dla młodych matek, które chcą skutecznie karmić piersią. Może być udzielana przez różne osoby posiadające odpowiednie kwalifikacje, takie jak położne, edukatorzy ds. laktacji czy certyfikowani doradcy laktacyjni.
Kto udziela porad laktacyjnych?
Miejsca udzielania porad laktacyjnych
Jak wygląda porada laktacyjna?
Porada laktacyjna trwa zazwyczaj od 1 do 2 godzin i składa się z kilku kluczowych etapów:
1. Wywiad zdrowotny: Obejmuje zdrowie matki przed i w trakcie ciąży, przebieg porodu, oraz historię karmienia piersią.
2. Badanie piersi: Ocena kształtu, wielkości, oraz wszelkich zmian czy zgrubień w piersiach.
3. Badanie dziecka: Obejmuje ważenie, ocenę napięcia mięśniowego, odruchów oralnych oraz ruchomości języka.
4. Ocena karmienia: Analiza pozycji karmienia, efektywności ssania oraz wydolności dziecka podczas karmienia.
5. Zalecenia: Propozycje zmian w technikach karmienia, w zależności od problemów zgłaszanych przez matkę.
Przygotowanie do domowej konsultacji
Podczas konsultacji laktacyjnej ważne jest, aby obecne były zarówno matka, jak i dziecko. Pozostali domownicy mogą uczestniczyć w spotkaniu, jeśli matka czuje się przy nich komfortowo. Przydatne będą książeczka zdrowia dziecka, wypis ze szpitala oraz ewentualne dokumenty dotyczące konsultacji specjalistycznych.
Konsultacja laktacyjna jest nieocenionym wsparciem dla każdej karmiącej matki, pomagając w rozwiązywaniu problemów i zapewniając komfort i pewność siebie w tym wyjątkowym okresie.
Jeśli masz pytania, skontaktuj się z nami, aby uzyskać profesjonalną pomoc od doświadczonego doradcy laktacyjnego.
Wstęp:
Karmienie piersią jest jednym z najważniejszych etapów w życiu młodej mamy i jej dziecka. Choć jest to naturalny proces, często wiąże się z wyzwaniami i potrzebą wsparcia. Porada laktacyjna odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu odpowiedniej pomocy i edukacji w zakresie laktacji. W tym artykule przyjrzymy się, jak porada laktacyjna może wspierać młode mamy oraz jakie korzyści płyną z korzystania z jej usług.
1. Czym jest Porada Laktacyjna?
Poradnia laktacyjna to specjalistyczne usługa, dzięki której młode mamy mogą otrzymać profesjonalne wsparcie i porady dotyczące karmienia piersią. Porady laktacyjne zazwyczaj świadczą Doradcy Laktacyjni, Konsultanci Laktacyjni lub Edukatorzy ds. Laktacji, którzy oferują indywidualne podejście do każdej kobiety.
2. Jakie Problemy Rozwiązuje Porada Laktacyjna?
Porada laktacyjna pomaga rozwiązywać różnorodne problemy związane z karmieniem piersią, takie jak:
– Trudności z przystawianiem dziecka do piersi
– Ból i dyskomfort podczas karmienia
– Problemy z laktacją, np. niewystarczająca produkcja mleka
– Zastój pokarmu i zapalenie piersi
– Karmienie dzieci z różnymi schorzeniami np. wcześniaków
3. Edukacja i Wsparcie
Porady laktacyjne oferują nie tylko rozwiązania problemów, ale także szeroką edukację na temat karmienia piersią. Edukacja ta obejmuje techniki karmienia, pozycjonowanie dziecka oraz informacje o korzyściach płynących z karmienia naturalnego.
4. Dostępność i Elastyczność
Wiele poradni laktacyjnych oferuje elastyczne godziny pracy, co jest szczególnie ważne dla nowo upieczonych mam. Ponadto, coraz więcej poradni umożliwia konsultacje w domu pacjentki oraz online, co jest wygodne dla matek, które nie mogą opuścić domu.
5. Korzyści z Korzystania z Porady Laktacyjnej
Korzystanie z usług poradni laktacyjnej przynosi wiele korzyści, w tym:
– Zwiększenie pewności siebie i umiejętności w zakresie karmienia piersią
– Szybsze rozwiązywanie problemów laktacyjnych
– Wsparcie emocjonalne i psychiczne dla matek
– Poprawa zdrowia i dobrostanu dziecka
Podsumowanie:
Porady laktacyjne jest nieocenionym źródłem wsparcia dla matek karmiących piersią. Profesjonalna pomoc i edukacja, które oferuje, mogą znacząco wpłynąć na doświadczenie karmienia piersią, przynosząc korzyści zarówno matce, jak i dziecku.
