Jako położna, przez lata mojej pracy spotkałam się z wieloma mitami dotyczącymi karmienia piersią, które niestety często wywołują niepotrzebny stres u mam. Chciałabym dzisiaj bardziej szczegółowo omówić kilka z nich, aby rozwiać wszelkie wątpliwości i dodać mamom pewności siebie.
Mit 1: „Karmienie piersią powinno boleć.”
To jeden z najczęstszych mitów, z jakimi się spotykam. Wiele mam przychodzi do mnie z przekonaniem, że ból podczas karmienia jest nieuniknionym elementem tego procesu, co jest kompletnie błędne. Naturalne jest odczuwanie pewnego dyskomfortu na początku, gdy ciało dopiero adaptuje się do nowej roli, ale stały ból nie jest normą. Przyczyną najczęściej jest nieprawidłowa technika przystawiania dziecka do piersi, co można skorygować. Doradca laktacyjny pomoże ocenić sytuację, sprawdzić pozycję i dopasowanie dziecka do piersi, aby karmienie stało się przyjemne zarówno dla mamy, jak i maluszka.
Mit 2: „Płaczące dziecko oznacza głód.”
Mamom często wydaje się, że każde marudzenie lub płacz dziecka wynika z głodu i braku mleka. Jest to mit, który prowadzi do niepotrzebnych obaw, że nie mają wystarczająco pokarmu. Prawda jest taka, że dzieci płaczą z różnych powodów – mogą być zmęczone, potrzebować bliskości, mieć kolkę lub być po prostu niespokojne. Doradca laktacyjny pomoże określić, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka, mierząc np. liczbę mokrych pieluszek lub analizując jego przyrost masy ciała.
Mit 3: „Podczas karmienia piersią musisz być na restrykcyjnej diecie.”
To mit, który powoduje niepotrzebny stres. Oczywiście, zdrowa i zrównoważona dieta jest ważna, ale nie oznacza to rezygnacji z ulubionych potraw. Większość mam może jeść to, co lubią, o ile nie zauważą, że dziecko reaguje negatywnie na dany pokarm. Doradca laktacyjny może pomóc mamom zidentyfikować, co rzeczywiście wpływa na dziecko, aby uniknąć zbędnych ograniczeń.
Mit 4: „Karmienie piersią to instynkt, nie wymaga nauki.”
To jeden z największych mitów, które mogą zniechęcić mamy na samym początku drogi mlecznej. Karmienie piersią to umiejętność, którą trzeba opanować – zarówno przez mamę, jak i dziecko. Każda mama i dziecko są inne, dlatego to, co działa u jednej pary, niekoniecznie będzie działać u drugiej. Warto korzystać z pomocy doradcy laktacyjnego, który pomoże znaleźć odpowiednią technikę i pozycję, dostosowaną do indywidualnych potrzeb.
Mit 5: „Butelka z mlekiem sztucznym zrujnuje karmienie piersią.”
Niektóre mamy obawiają się, że podanie dziecku butelki z mlekiem sztucznym zaburzy proces karmienia piersią lub spowoduje, że dziecko przestanie ssać pierś. To niekoniecznie prawda. Jeśli istnieje potrzeba dokarmiania, doradca laktacyjny może pomóc wprowadzić je w taki sposób, aby nie wpłynęło to negatywnie na laktację. Kluczem jest odpowiednia strategia i umiejętne połączenie karmienia piersią z dokarmianiem.
Podsumowując, jako położna widzę, jak wiele błędnych przekonań może wpłynąć na samopoczucie i pewność siebie młodych mam. Ważne jest, aby korzystać z wiedzy doradców laktacyjnych, którzy nie tylko obalają mity, ale także wspierają mamy w ich laktacyjnej podróży. Każda mama zasługuje na to, aby czuć się pewnie i komfortowo podczas karmienia piersią – bez niepotrzebnych obaw.
